Sara Mingo – Profesora Clases de Yoga OnLine

Profesora Escuela Internacional de Yoga

Sara Mingo - Profesora Escuela Internacional de Yoga - Clases de Yoga OnLine Sara Mingo: Soy Profesora- Máster de Hatha Yoga, titulada en la Escuela Internacional de Yoga y certificada por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional. Actualmente practico Hatha Yoga y Meditación.

Me Licencié en Biología (esp. Microbiología), y después varios años trabajando en diversos sectores decidí replantearme mis objetivos profesionales y, sobre todo, vitales. La búsqueda de un mayor equilibrio interior trajo el Yoga a mi vida, aunque nunca imaginé que me aportaría cambios tan valiosos a todos los niveles. El Yoga me ha enseñado mucho, especialmente sobre el respeto al propio cuerpo, la aceptación y el autoconocimiento.

Intento transmitir estos valores en mis clases, para que en cada práctica exista una conexión consciente y respetuosa con el cuerpo, un aprendizaje de nuestras capacidades y potenciales personales sin exigencia ni ideas preconcebidas.

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