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60 minutos
Hatha Clásico
Swami Krishnananda

Práctica de Asanas y Pranayama para el amanecer. Comenzamos con ejercicios de respiració...
Level 4
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60 minutos
Hatha Yoga
 

En esta clase nos centraremos en la movilidad de los hombros, creando conciencia sobre la ...
Level 2
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60 minutos
Hatha Yoga
 

Amplio calentamiento de movilización de articulaciones y sobre todo de alargamiento de la...
Level 3
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75 minutos
Hatha Clásico
Rocío López

En esta clase de Hatha Yoga practicaremos el saludo al sol centrándonos en las posturas d...
Level 1
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75 minutos
Hatha Yoga
Paquita Villalba

En esta clase vamos a trabajar la articulación de la cadera dándole flexibilidad para ll...
Level 4
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75 minutos
Hatha Yoga
Rocío López

En esta clase de Hatha Yoga proponemos virabhadrasana I, II y III (posturas del guerrero),...
Level 2
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75 minutos
Hatha Yoga
Manuel Luque

Durante esta clase de Hatha Yoga y Movilidad de Columna le proporcionaremos la movilidad n...
Level 4
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90 minutos
Relajación Consciente
Joaquín Castaño

Hatha Yoga – Enraizamiento y Conciencia – Gomukasana Hatha Yoga – Crea c...
Level 1
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75 minutos
Hatha Yoga
Mayte Criado

Hatha Yoga – Surya Namaskar – Virabhadrasana III Hatha Yoga – En esta cl...
Level 1