Profesora de Yoga titulada por la Escuela Internacional de Yoga, formación certificada por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga. Instructora de Yoga Nidra también por la Escuela Internacional de Yoga.

 

Mi forma de entender la práctica es un reflejo en mis clases, «parar, respirar, sentir, observar, integrar». Desde la comprensión y el respeto del cuerpo, del estado en el que estés en cada momento con atención plena. Para una práctica Integral. Si tu interés es una práctica introspectiva y de búsqueda de tus propios límites y a partir de ahí evolucionar, estas clases son para tí.