En esta clase proponemos una práctica centrada en el Saludo al Sol en la que haremos variantes de cada una de las posturas que componen este Vinyasa.
Hatha Yoga :: Caderas y cintura escapular :: Surya Namaskar
Hatha Yoga :: Surya Namaskar :: Manoli Muñoz
Hatha Yoga :: Surya Namaskar :: Antonio Sánchez
Hatha Yoga :: Prasarita Padottanasana :: Variantes en Surya Namaskar