Pienso que la práctica del Yoga conduce a una mayor creatividad, paz, y convivencia – encontrando la fuerza a través del cuerpo para así poder acceder a la mente, el espíritu y el corazón. Mis clases se imparten en el marco de un estilo libre basado en el Hatha Yoga integrador que procura un flujo de alineación lento, con enfoque en la creación de la fuerza y la flexibilidad para formar una base segura y sólida. Formada en la Escuela Internacional de Yoga, incorporo en mis clases aspectos provenientes de los estilos Vinyasa e Iyengar. Especializada en Nivel I, II, III y Yoga para Embarazadas. Continuo profundizando en mis estudios y la comprensión de la filosofía como esencia del Yoga, de manera perpetua. Nacida en Australia con una educación multicultural, ahora resido en Cádiz con mi pareja e hijos.
Soy Profesora-Master de Hatha Yoga por la Escuela Internacional de Yoga; formación certificada por la Yoga Alliance, la European Yoga Federation y la Federación Española de Yoga Profesional. Profesora especializada en Yoga para embarazadas. Certificada en Parir en Movimiento. Metodo Nuria Vives & Blandine Calais.
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