Soy profesora de Hatha Yoga Nivel Máster (500-RYT) formada en la Escuela Internacional de Yoga.
Estoy especializada en Vinyasa y en Yoga para la mujer, ambas formaciones realizadas en la EIY e impartidas por Elena Ferraris.
Cuento con una amplia formación en diferentes ramas como Anatomía (Blandine Calais Germain), Meditación y Mindfulness (Dr. Denis Criado) y en la actualidad continuo ampliando conocimientos a través del Tantra y del taoísmo.
En mis clases busco la percepción y la conciencia corporal a través de la fluidez que proporcionan los movimientos dinámicos y las secuencias propias de un vinyasa. Combino esta práctica activa teniendo como base la existencia de un vínculo entre la respiración y el alineamiento.
Me resultan muy interesante la anatomía y el campo energético humano. Por este motivo trato de que los alumnos aprendan a descubrir esa conexión existente, pero en muchas ocasiones olvidada, con su propio cuerpo y la respiración como una vía reparadora a nivel emocional y físico.