Clases de Yoga OnLine
  • Estilos:
  • Duración:
  • Nivel:
  • Profesor:
Log In
 
  • CLASES GRABADAS
  • Clases en Directo
  • CICLOS
  • Profesores
  • Sobre el Yoga
  • Estilos de Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • PRECIOS
  • FAQS
  • Tienda
Log In
 
  • Estilos:
  • Duración:
  • Nivel:
  • Profesor:
  • CLASES GRABADAS
  • Clases en Directo
  • CICLOS
  • Profesores
  • Sobre el Yoga
  • Estilos de Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • PRECIOS
  • FAQS
  • Tienda

Yoga Dinámico :: Posturas de pie

  • Avanzado
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

25 mayo, 2018

Duración

1 hr 8 min

Profesor/a

  • Juan Pérez
  • Compartir en Redes...
  • Escribir una Revisión
Ver Trailer
Ver Clase
 
-->
Please
Log in
 
to rate & review

Yoga Dinámico :: Posturas de pie

  • Avanzado
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

25 mayo, 2018

Duración

1 hr 8 min

Profesor/a

  • Juan Pérez

Clase que invita a descubrir cómo enlazar las posturas de pié para sentir la presencia de lo dinámico y lo estático al mismo tiempo.

Posturas realizadas

  • Adho Mukha Svanasana
  • Supta Pâdângusthâsana
  • Utthita Trikonâsana
  • Virabhadrâsana II

Otras clases interesantes para ti

Alargamiento Espalda :: Secuencia Torsiones

Miguel Calle
Principiantes – 75 min
Clase enfocada a la movilización y alargamiento de la espalda, para ir hacia una secuencia de torsiones, permitiendo el respirar de la espalda, desde la percepción de los sentidos y la conexión con la respiración.

Hatha Yoga :: Práctica de Free Style suave

Antonio Sánchez
Principiante – 60 min
Práctica de Free Style suave. Una práctica sencilla y respetuosa que te ayudará a ir adquiriendo soltura en la ejecución de algunas posturas básicas y a tomar conciencia de la vivencia del momento presente durante la práctica.

Hatha Yoga :: Variantes Surya Namaskar – Dhanurasana

Joaquín Castaño
Principiante – 90 min
Práctica de Hatha Yoga muy consciente en la respiración y en vivir la práctica desde la presencia. Gradualmente se va preparando el cuerpo a través de movilidad articular y variantes de Surya Namaskar para llegar a una variante de Dhanurasana. En todo momento está presente la auto-observación.

Hatha Yoga :: La importancia de relajar el cuello

Paquita Villalba
Intermedio – 55 min
Práctica de Posturas de Pie, Posturas sentadas y Posturas Invertidas, poniendo conciencia en mantener el espacio que el cuello necesita para estar relajado.

Hatha Yoga :: Postura de la paloma – Rajakapotanasana

Joaquín Castaño
Intermedio – 90 min
Práctica de nivel intermedio enfocada a flexibilizar caderas, rodillas y la zona lumbar con Rajakapotasana, la postura de la Paloma. Durante la sesión estará presente el trabajo consciente sobre la respiración y las sensaciones corporales.

Hatha Yoga :: Yoga para aliviar dolores menstruales

Susann Mayer
Principìante – 35 min
Una propuesta en torno a una serie de posturas restaurativas y reconfortantes de yoga para aliviar los dolores de la menstruación.

Hatha Yoga :: Navâsana – Fortalecimiento del centro

Antonella Martínez
Intermedio – 75 min
En esta clase se pretende focalizar la energía en el centro del cuerpo (core) fortaleciendo su musculatura y repercutiendo en la salud de la espalda y su estabilización. Postura Objetivo: Nâvâsana.

Hatha Yoga :: Expansión pelvis – Uttita Trikonahasana

Manuel Luque
Avanzado – 90 min
En esta clase de Hatha Yoga vamos a explorar desde una propuesta diferente de Uttita Trikonahasana. Esta exploración nos va a llevar a sentir una pelvis más expandida y centrada con relación a la columna y a las piernas.

Hatha Yoga :: Embarazadas – Serie de Rishikesh

Raquel Webb
Principiante – 75 min
Serie Rishikesh adaptado para el Embarazo: comenzando con el calentamiento del Saludo al Sol con silla y continuando con la serie Rishikesh se restablece la energía y el equilibrio tanto para la Mamá como para el Bebé.
  • –Compartir en Twitter
  • –Compartir en Facebook
  • –Compartir en Pinterest
  • –Compartir en Reddit
  • –Compartir en Linkedin
  • –Compartir vía E-Mail

Reviews for: Yoga Dinámico :: Posturas de pie

There are currently no reviews for Yoga Dinámico :: Posturas de pie
© Copyright 2019. EscuelaInternacionalYoga. All Rights Reserved

CONTACTO          LEGAL

Facebook-f
Instagram
Youtube
Recuperar Password
Por favor, introduce tu usuario o tu cuenta de correo
*
Usuario o Dirección de email
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Enviar
 
Inicia Sesión
*
Usuario
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
*
Password
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Por favor pon al menos 1 caraceteres.
Acceder
Recuperar Password
¿No tienes cuenta? Suscríbete
 
 
Recuperar Password
Por favor, introduce tu usuario o tu cuenta de correo
*
Usuario o Dirección de email
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Enviar
 
Inicia Sesión
*
Usuario
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
*
Password
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Por favor pon al menos 1 caraceteres.
Acceder
Recuperar Password
¿No tienes cuenta? Suscríbete
 
 
Recuperar Password
Por favor, introduce tu usuario o tu cuenta de correo
*
Usuario o Dirección de email
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Enviar
 
Inicia Sesión
*
Usuario
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
*
Password
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Por favor pon al menos 1 caraceteres.
Acceder
Recuperar Password
¿No tienes cuenta? Suscríbete
 
 
Recuperar Password
Por favor, introduce tu usuario o tu cuenta de correo
*
Usuario o Dirección de email
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Enviar
 
Inicia Sesión
*
Usuario
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
*
Password
Este campo no puede estar vacío
Please enter valid data.
Por favor pon al menos 1 caraceteres.
Acceder
Recuperar Password
¿No tienes cuenta? Suscríbete