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Yoga Dinámico :: Espacios y Apertura.

  • Nivel Intermedio
  • HD

Estilo

  • Vinyasa Flow - Dinamic Yoga

Fecha de lanzamiento

18 enero, 2018

Duración

1 hr 15 min

Profesor/a

  • Rocío López
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Yoga Dinámico :: Espacios y Apertura.

  • Nivel Intermedio
  • HD

Estilo

  • Vinyasa Flow - Dinamic Yoga

Fecha de lanzamiento

18 enero, 2018

Duración

1 hr 15 min

Profesor/a

  • Rocío López

Yoga Dinámico – Espacios y Apertura.

En esta suave práctica dinámica se busca crear espacios y apertura a través de los movimientos y de la inspiración; y soltar manteniendo la presencia durante la espiración.

Posturas realizadas

  • Adho Mukha Svanasana
  • Eka Pada Adho Mukha

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