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Mantras: Ganesha


Meditación con Mantra. Invocación a GANESHA con su mantra más universal OM GAM GANAPATAYE NAMAH. Ganesha simboliza nuestro potencial para remover y destruir los obstáculos que surgen para la consecución de nuestros proyectos, metas e ideales. La práctica silenciosa del mantra (Japa) puede incrementarse gradualmente hasta 20-30 minutos.


Material necesario: manta opcional.


POSTURA OBJETIVO:

Meditación


POSTURAS REALIZADAS:

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