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Hatha Yoga Rishikesh :: Actividad, sensibilidad y respeto

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Rishikesh

Fecha de lanzamiento

21 diciembre, 2013

Duración

1hora 30min

Profesor/a

  • Manoli Muñoz
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Hatha Yoga Rishikesh :: Actividad, sensibilidad y respeto

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Rishikesh

Fecha de lanzamiento

21 diciembre, 2013

Duración

1hora 30min

Profesor/a

  • Manoli Muñoz

Hatha Yoga Rishikesh :: Actividad, sensibilidad y respeto

Serie de Âsanas en la que profundizamos en cada movimiento de la columna vertebral desde la actividad, la sensibilidad y el respeto. Introducimos alguna variante en Surya Namaskar con el objetivo de permanecer más tiempo en Sarvangasana y Halasana.

Posturas realizadas

  • Halâsana
  • Sarvangâsana
  • Surya Namaskar

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