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Hatha Yoga :: con soportes – dinámico

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

27 enero, 2014

Duración

1 hr 25 min

Profesor/a

  • Paquita Villalba
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Hatha Yoga :: con soportes – dinámico

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

27 enero, 2014

Duración

1 hr 25 min

Profesor/a

  • Paquita Villalba

Hatha Yoga :: con soportes – dinámico

Hoy trabajaremos la flexibilidad de los hombros tan importante para crear espacio y poder relajar el cuello y los trapecios. Necesitarás 2 mantas, 1 ladrillo y 1 cinturón para algunas posturas de esta clase de nivel pre-avanzado.

Posturas realizadas

  • Ardha Matsyendrâsana

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