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Hatha Yoga :: Yoga Dinámico

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

8 julio, 2022

Duración

1h

Profesor/a

  • Manoli Muñoz
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Hatha Yoga :: Yoga Dinámico

  • Intermedio
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

8 julio, 2022

Duración

1h

Profesor/a

  • Manoli Muñoz

Hatha Yoga :: Yoga Dinámico

Clase enfocada en acompañar el movimiento con la respiración. Al repetir varias veces el movimiento, precisamos en la dirección adecuada de cada postura y a la vez profundizamos en la respiración consciente.

Postura objetivo: Dentro de lo dinámico el objetivo es parar en postura de inclinación lateral, postura de flexión, de extensión, de torsión y de inversión. Profundizando así en los diversos movimientos de la columna.

Clase impartida por Manoli Muñoz.

Duración: 60 minutos.

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