Hatha Yoga :: Yoga Dinámico
Clase enfocada en acompañar el movimiento con la respiración. Al repetir varias veces el movimiento, precisamos en la dirección adecuada de cada postura y a la vez profundizamos en la respiración consciente.
Postura objetivo: Dentro de lo dinámico el objetivo es parar en postura de inclinación lateral, postura de flexión, de extensión, de torsión y de inversión. Profundizando así en los diversos movimientos de la columna.
Clase impartida por Manoli Muñoz.
Duración: 60 minutos.
© Copyright 2022. Escuela Internacional de Yoga.
All Rights Reserved
Reviews for: Hatha Yoga :: Yoga Dinámico