ACCEDER

Hatha Yoga: virabhadrasana I, II y III – posturas del guerrero


En esta clase de Hatha Yoga proponemos virabhadrasana I, II y III (posturas del guerrero), equilibrios, enraizamiento, saludos al sol.


Material necesario: manta opcional.



POSTURAS REALIZADAS:

Yoga y Meditación con el mejor profesorado en español

Suscríbete a la newsletter CYO para recibir las últimas novedades y recursos gratis
¡Suscríbete!
entercrossmenuchevron-down