Celia Soldado

Formadora de Âsana 

Profesora de Hatha yoga y Vinyasa Yoga

Desde el momento que el yoga apareció en mi vida, sabía o sentía que había encontrado mi camino de vida y que quería dedicarme plenamente a ello, formándome para lograr que otras personas pudieran experimentar a través de su experiencia propia, todo el potencial que otorga la práctica de yoga y la meditación. Además de todas las herramientas que una práctica diaria nos otorga para el día a día fuera de la esterilla.

Mi proceso de aprendizaje y formación comenzó a través del Kundalini yoga, quien me enseñó a canalizar y entender mi energía y como esta se va moviendo a través del cuerpo. A continuación quise profundizar todavía más a través del Hatha yoga, formándome como profesora de yoga en la Escuela Internacional de Yoga. Entendiendo que para lograr una unión real, era necesario entender, comprender y sentir el papel tan importante que lleva a cabo el cuerpo como ese canal energético por el cual fluyen las energías.

Me interesa mucho todo lo que tiene que ver con la creatividad, expresión y movimiento corporal. Y el efecto que crea sobre nuestros estados o emociones. También estoy formada en danza holística, o lo que viene a ser danza consciente e intuitiva donde vamos explorando también las formas orgánicas y naturales de expresión del cuerpo. 

Actualmente doy clases en la escuela y también estoy como Formadora de Âsana dentro de la formación de instructores. Disfrutando de poder desarrollar junto con el alumnado cada una de las posturas que vamos viendo durante el curso. Entendiendo que para llegar aprender algo, es necesario primero comprender por qué lo hacemos así y sobre todo desde donde lo hacemos.

Para mí el yoga es ese camino de por vida que te va mostrando quién eres. Es conciencia a través del movimiento o movimiento con conciencia. Es la comprensión profunda de que todo lo que hacemos tiene un efecto a nivel físico y neurológico. Y que luego todo bien equilibrado puede llevarte a estados de conciencia tremendamente interesantes.