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Alargamiento Espalda :: Secuencia Torsiones

  • Principiante
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

5 marzo, 2018

Duración

1 hora 15 minutos

Profesor/a

  • Miguel Calle
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Alargamiento Espalda :: Secuencia Torsiones

  • Principiante
  • HD

Estilo

  • Hatha Yoga - Free Style

Fecha de lanzamiento

5 marzo, 2018

Duración

1 hora 15 minutos

Profesor/a

  • Miguel Calle

Alargamiento Espalda :: Secuencia Torsiones.

Clase enfocada a la movilización y alargamiento de la espalda, para ir hacia una secuencia de torsiones, permitiendo el respirar de la espalda, desde la percepción de los sentidos y la conexión con la respiración.

Posturas realizadas

  • Savasana
  • Tadasana

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